KINDERYOGA

Kinder sind alltäglich vielen Stressfaktoren ausgesetzt, deren Folgen die unbeschwerte Entwicklung beeinflussen. Yoga bietet einen Ausgleich, entspannt den Körper und schult die Konzentrationsfähigkeit und die Körperwahrnehmung. Das erfolgt ganz spielerisch, indem die Übungsreihen in Themen eingebettet sind.
In jeder Stunde gibt es außerdem einen Entspannungsteil und eine Meditation. Die Kinder erleben so spannende, lustige und auch stille Abenteuer.
Yoga ist eine Entdeckungsreise der Sinne!

Auch als Mutter und als Vater ist der Mensch ganz neuen Herausforderungen ausgesetzt. Yoga ist dabei eine hilfreiche Methode wieder in die eigene Mitte zu
kommen. Entspannte Eltern sind eine gute Voraussetzung für ein ausgeglichenes Familienleben.
Der Workshop: „Entspannte Nerven = entspannte Eltern“ kann auf Anfrage für Elterneinrichtungen, Kindergärten oder Schulen gebucht werden.

Info/Kontakt: Maren(at)MiriamWessels.de, Tel 040-51493632

 

3HO Fachausbildung YogalehrerIn für Kinder & Jugendliche
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